目の疲れには電気温灸器でのお灸が効果的

さまざまな健康法

目の疲れには電気温灸器でのお灸が効果的

仕事、研究、勉強など必要に迫られて、または読書、テレビ鑑賞、ゲーム、パソコン、スマートフォンなど趣味を楽しむため、起きている間中、目は酷使されています。

目薬をつかったり、蒸しタオルで眼球周辺を温めたりして、その場をしのいでいる方も多いでしょう。

眼精疲労は頭痛や吐き気を伴うことも多いので、放置しておくと、どんどん辛くなってしまいます。

そのような症状にはお灸がとても効果的です。

火を使うお灸であれば、素人は顔にお灸をすることは禁じられていることが多いですが、電気温灸器ならば簡単に利用できます。

眼球の周囲にはツボがたくさんあります。

電気温灸器のエッジの部分を利用してピンポイントで温めたり、電気温灸器にタオルを巻いて、穏やかに刺激することもできます。

蒸しタオルよりもずっと簡単に、利用できるので、とてもオススメです。